Я сам уже несколько лет курю только трубку, о чём уже писал. Я по-прежнему очень доволен курением трубки, но сейчас внезапно возникла возможность взглянуть на курение с физиологической точки зрения и немножко разобраться, в чём же дело и кто прав, а кого и наказать неплохо бы за дезинформацию.

Как “всем известно” курение вредит здоровью, а никотин – страшный наркотик. Так вот, это – совершенная чушь. С точки зрения физиологии, никотин не вызывает физического привыкания, а соответственно не может считаться наркотиком. Ещё раз повторюсь: с точки зрения физиологии наркотиком считается то вещество, зависимость от которого возникает на физическом уровне, например, на уровне рецепторов рефлекторных дуг, а никотин никаких подобных физиологических изменений в теле не производит и наркотиком считаться не может.

Таким образом, человек не привыкает к никотину и табаку на физиологическом уровне, хотя привычка на уровне высшей нервной деятельности вырабатываться, конечно, может. Но тогда надо объявить наркотиком любые регулярно совершаемые действия, не иначе.

Почему же тогда многим так тяжело бросить курить? Ответ на это лежит прямо в википедии и прост как два пальца:

В преамбуле Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака сказано, что «…сигареты и некоторые другие изделия, содержащие табак, являются высокотехнологичными изделиями, разработанными таким образом, чтобы создавать и поддерживать зависимость, и что многие содержащиеся в них компоненты и выделяемый ими дым являются фармакологически активными, токсичными, мутагенными и канцерогенными…»

Обратите внимание, не табак! “Высокотехнологичные изделия” – сигареты – специально разработаны так, чтобы создавать и поддерживать зависимость. Всё остальное – это рассуждения вокруг да около, чтобы создать впечатление, что это табак виноват. А на самом деле – сигареты специально содержат вещества, вызывающие зависимость. В отличии от чистого табака, к которому зависимость не появляется.

При этом, если взглянуть на статью о никотине, то выяснится, что сведения о том, что к нему возникает зависимость, подтверждены только лишь … ссылкой на вебсайт о раке. Не научными публикациями, не монографиями известных учёных, посвятивших жизнь изучению наркотических веществ, а вебсайтом о раке, который является просто популярным информационным изданием, не претендующим ни на какую научность. И даже этот сайт очень осторожен в своих высказываниях: “курильщики обычно становятся зависимыми от курения и страдают физически и психологически, когда им приходится завязывать”.

Чем же хорош никотин? Никотин стимулирует определённые рефлекторные цепи, вызывает выброс адреналина и подавляет распад дофамина (учёные, правда, до сих пор спорят, что же именно происходит). Это всё вместе оказывает лёгкое стимулирующее и успокаивающее воздействие: человек одновременно успокаивается и ощущает лёгкую эйфорию, при этом чувствуя большую способность к сосредоточению и прилив сил. Так же при этом подавляется аппетит и вообще происходит стимуляция симпатической нервной системы. То есть организм легко и непринуждённо переходит в режим бодрствования и активной работы. Что, собственно, все курильщики на себе регулярно и испытывают.

Конечно, в больших дозах никотин (как и практически любое вещество) чрезвычайно ядовит и даже используется для борьбы с насекомыми. Но при курении практически невозможно получить опасную для здоровья дозу единовременно.

В общем, главное – не курите сигарет. Они действительно вредны и вызывают зависимость, правда, не к табаку, а к сигаретам.